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Notre Temps Santé et Bien-être, l’art de vivre en bonne santé au fil des saisons.

Ce trimestriel accompagne les 55 ans +, hommes et femmes, désireux de préserver leur santé et de rester en forme. Tous les trois mois, recevez dans votre boîte aux lettres un condensé de conseils pratiques pour prendre soin de soi et de ses proches en (se) faisant plaisir et cultiver un art de vivre en bonne santé.

Titre édité par BAYARD.

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• un dossier médical complet pour mieux vous soigner
• des conseils nutritionnels dispensés par notre diététicienne nutritionniste
• de succulentes recettes avec des produits de saison pour régaler vos papilles
• des idées d’activités nouvelles à pratiquer seul, en famille ou entre amis…
Bien soigner, bien manger, bien dans mon corps, bien vivre... nous abordons toutes les thématiques pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.
+ Dans chaque numéro, retrouvez un dossier central de 16 pages d’astuces pratiques pour « vivre mieux » au quotidien ! Plus local, plus naturel…prendre soin de son environnement c’est aussi prendre soin de sa santé.

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N° 2 du 03 décembre 2021
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